TDAH - Niños hiperactivos - Dietas - Tratamiento de Medicina Natural

TDAH. Niños hiperactivos. Alimentación y suplementos

1. Como primera medida se debe disminuir o eliminar del todo el uso de azúcares refinados, sobre todo durante el desayuno, para evitar los ciclos de hiperglucemia e hipoglucemia.

2. Además todos los alimentos refinados se deben evitar por su pobre cantidad en nutrientes y porque al no ser alimentos de cultivo biológico llevarán aditivos y estimulantes que afectarán de forma negativa al niño. De modo que los padres deben preocuparse por usar alimentos de cultivo biológico siempre que sea posible para que los niños no consuman conservantes o colorantes.

3. El consumo excesivo de lácteos, que suele generar intolerancias en el niño e irritabilidad intestinal se deben minimizar o suprimir.

4. Las grasas saturadas y las grasas parcial o totalmente hidrogenadas hay que suprimirlas y en su lugar sustituirlas por grasas insaturadas o poliinsaturadas.

Es necesario aumentar el consumo de vegetales y frutas frescas y cereales integrales, preferentemente el arroz integral. Si se toma algo de pescado, mejor a la plancha o hervido y cocinar con aceites de primera calidad.

Remedios con Suplementos nutricionales para el TDAH

Para asegurarse de que al niño hiperactivo no le falta ningún nutriente podrá ser necesario suplementar la alimentación con ácidos grasos esenciales, un complejo multinutriente y un suplemento proteico.

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI)

Los ácidos grasos de la familia omega 3 y omega 6 son imprescindibles para el niño. Contribuyen al desarrollo neurológico e inmunitario y regulan diversas funciones biológicas.
El déficit de ácidos grasos omega 3 y omega 6 puede ocasionar trastornos en los niños entre los que se encuentran la hiperactividad, el déficit de atención y trastornos de comportamiento.
El Dr. Feingold realizó un estudio clínico que consistió en la administración de aceite de onagra a niños hiperactivos de varios países. Los resultados demostraron que el 70% de los niños tuvieron una respuesta positiva al uso de complementos con ácidos grasos poliinsaturados.
Como recomendación general, se pueden hacer ciclos en el que se da al niño aceite de onagra o prímula de 1 g al día (pinchar las perlas y vaciar el aceite en una cuchara o bien añadirlo a los alimentos), cambiando a etapas en el que el principal aceite sea de pescado, también 1 g/día.

Complejo multinutriente

El déficit en vitaminas y minerales es un factor que agrava el TDAH. Por ello la suplementación con un complejo de vitaminas y minerales especialmente formulado para las niños será muy positivo. Este complejo deberá aportar vitaminas del grupo B, vitaminas antioxidantes (A, C, E) y minerales como el calcio, el hierro, el magnesio, el zinc y el selenio. Por otra parte, existen en el mercado productos de este tipo masticables con agradable sabor y libres de azúcar.
Las vitaminas antioxidantes, entre otras funciones, nos ayudan en los procesos de desintoxicación. En especial, la vitamina C estimula las funciones cerebrales e inmunitarias y es indispensable en la absorción del hierro.
Las vitaminas del complejo B ayudan en el metabolismo cerebral y en el de la glucosa y contribuyen al equilibrio nervioso

Suplemento de proteínas

En lo casos de TDAH suele existir un desequilibrio entre hidratos y proteínas. Por lo general los niños suelen tomar más hidratos que proteínas. El aporte de suficiente cantidad de proteína es esencial para el correcto desarrollo del niño. Aunque un exceso también podría ser contraproducente. A los niños hiperactivos les es mejor aumentar el consumo de proteína por la mañana y reducir el de los azúcares. Para ello, puede ser recomendable al aporte de suplementos basados en proteína de guisante, o alimentos proteicos (nueces, almendras, tofu, etc.) junto con alguna fruta jugosa (manzana). Si lo que se decide son suplementos, éstos deben estar libres de lactosa, gluten y trigo.

Los aminoácidos y el TDAH

Los aminoácidos tienen una gran influencia en la síntesis de varios  neurotransmisores inhibidores y excitadores de las estructuras cerebrales. Uno de los más importantes es el triptófano ya que es el precursor de la serotonina. La serotonina es importante para un correcto funcionamiento del cerebro ya que su presencia induce al rélax, sueño reparador y modula los cambios de humor.

Otro aminoácido del que existen estudios para el TDAH es la L-teanina. Este aminoácido aumenta la agudeza mental, incita a la relajación sin causar somnolencia, mejora el aprendizaje y la concentración, reduce la tensión y la ansiedad y mejora la calidad del sueño.

Por último, no olvidemos que estas recomendaciones son generales, de modo que cada caso se debe adaptar a las necesidades particulares del niño por un especialista o profesional de la salud.

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Comentarios

Hola, con la medicina aloàtica esta tomando: logical 400 mg (convulsiones), medicina homeopatica actualmente:Anacardium, Artemisa Vulgaris, Bufo Rana. Mirian Isabel

Hola la hiperactividad es un trastorno que se diagnostica a parti de los 8 años de edad, sin embargo antes de esta edad podemos ver sintomas que con manejo netamente conductual podemos controlar... en esta edad no se debe medicar...pues su lobulo frontal esta en maduracion...

a todos los padres de niños hiperactivos, busquen un buen homeopata, se los digo por experiencia propia, mi hijo fue diagnosticado como hiperactivo con deficit de atencion y con hiper ansiedad, por medio de estudios con un neurologo pediatra, lo mando medicar con melleril, estuvo bien al principio empezò a dormir bien y a estar mas tranquilo, despues lo paso a ritalin, con lo cual se puso muy mal y entonces lo lleve con una homeopata quien lo estuvo medicando, yo le suspendi el medicamento alopata sin decirle nada al neurologo y lo tratè solamente con homeopatìa, sin embargo en los electroencefalogramas que le hacia el neurologo iba mejorando y el neurologo le fue "reduciendo" las dosis de medicamentos y en el kinder me decian que no dejara de medicarlo porque estaba mejorando mucho, con decirles que hasta la fobia a las alturas se le quito, por eso amo la homeopatia, pero eso sì, asi como hay malos alopatas hay malos homeopatas, busquen uno muy acertado, y amenlos mucho, porque sufren demasiado por la intolerancia de los demas, con decirles que a los 13 años estaba mi hijo pensando en el suicidio a causa del mal manejo en la secundaria donde estaba, asi que mejor lo cambiè y santo remedio, volvio a ser feliz. la alimentaciòn lo mas sana y natural que puedan darle y animo yo he vivido en carne propia la dura tarea de ser madre de un niño hiperactivo, busquen escuelas donde sean muy poquitos niños y que las maestras tengan verdadera vocacion.

Hola, comparto todo lo que mencionas, solo que para algunas personas las decisiones es lo que más cuesta. Gracias a Dios, nosotros encontramos un buen neurologo homeopata. Anteriormente habiamos ido a otro, en el cual no habia comunicacion, ni respuestas a mis inquietudes, por lo tanto observamos que nuestro hijo, tampoco se"abría". Con este primer doctor, le sacó muy rapido las pastillas, siendo que el tratamiento recien estaba en pañales.Ante ciertas situaciones (riesgos muy delicados) tomamos la dura desicion de recomenzar con las pastillas, luego encontramos, este medico neurologo homeopata. Del cual nos fue bajando la dosis. Para su peso, estatura, lo que toma es insignificante.El ultimo "dosaje", estaba limpio.Lo que mensionas en las escuelas es cierto, solo que en mi pais, en mi ciudad, no hay docentes de personas especiales.Cuando salen con el titulo de docente especial, es muy poco o nula la preparación. Se hace más incapie, en la parte burocrática de planeamiento docente, que en la técnica de aprendizaje y en la parte psicologica-motora.En cuanto a lo que mencionas de la medicina alopatica es lo que en su momento nos podia o nos puede ofrecer.Es por eso, que cuando el neurologo nos dijo: "NADA EN LA VIDA ES GRATIS",alli más seguridad, firmeza nos dio para buscar otras alternativas. Mirian Isabel

hola tengo un niño q acaba de cumplir 6 años y tambien le diagnosticaron deficit de atencion e hiperactividad, afortunadamente en el colegio me han ayudado mucho y yo he puesto mucho de mi parte para ayudar a mi hijo, al principio como casi todas las madres me daba miedo medicarlo hasta q con el consejo de la sicopedagoga la cual le tengo mucha confianza me aconsejo que lo llevara a un buen neurologo y lo medicaron, ya a los 2 meses de haberlo medicado mi hijo ha dado un cambio espectacular, sigue activo pero se puede concentrar mas, en el colegio me llamaron para felicitarme por el gran cambio y tambien felicitaron a su sicopedagoga. no ha sido facil, ha sido un trabajo de dedicacion y seguir normas y reglas, su sicopedagoga dice q es un niño ejemplo para demostrar que si se puede, ahora es el niño sobresaliente que aun tomando su medicamento esta completamente normal, jugueton, cariñoso, amable, inteligente, en el colegio estan sorprendidos porque tuve q firmar una carta compromiso de ayudarlo antes de inscribirlo porq consideraban q asi no podia pasar a su 1er grado. Estoy feliz y seguimos luchando, no se puede bajar la guardia, sigue llendo 2 veces a la semana donde su sicopedagoga y seguimos trabajando en funcion a su bienestar. doy gracias a Dios porque he encontrado profesionales que aman su trabajo y ayudan a muchos niños. Madres de estos niños no teman a medicarlos, pero eso si deben seguir una vez vean la mejoria porque el trabajo arduo y largo. Mi hijo toma CONCERTA DE 18 ml. suficiente y todos felices. aunque la vida nos cambia porque las mismas reglas y normas que ellos siguen igual los padres las tenemos que seguir. saludos y no se preocupen mejor ocupense.

Se estan obteniendo muy buenos resultados con la terapia del par bio magnetico descubierto por el doctor mejicano Isaac Goiz Duran. Ya existen muchos terapeutas y discipulos suyos en todo el mundo , prueba y veras que funciona esta tecnica. Es una tecnica nada traumatica ni invasiva , y sin ningun efecto secundario. Espero que te sirva la informacion. Un saludo

Estoy muy interesada en el tema, tengo una niña de 17 años con problemas de trastorno de conducta, hiperativida y retardo mental, ahorita esta tomado los siguientes medicamentos, trileptal 600 mg, risperdal Quiklet 1 mg, Ritalin/ LA 20 mg,esta perdiendo el apetito, y eso me tiene preocupada, que puedo hacer

Estoy muy interesada en el tema, tengo una niña de 17 años con problemas de trastorno de conducta, hiperativida y retardo mental, ahorita esta tomado los siguientes medicamentos, trileptal 600 mg, risperdal Quiklet 1 mg, Ritalin/ LA 20 mg,esta perdiendo el apetito, y eso me tiene preocupada, que puedo hacer

Hola, informacion del primer medicamento:https://sinaem4.agemed.es/consaem/especialidad.do?metodo=verFichaWordPdf&codigo=63095&formato=pdf&formulario=PROSPECTOS. Informacion del segundo medicamento:http://www.facmed.unam.mx/bmnd/plm_2k8/src/prods/36075.htm. Informacion del tercer medicamento:http://ceril.cl/ritalin.htm. Sugerencia: analisis completo, alli podrán ver si hay problemas de globulos.Trata de que consuma agua, para que no se desidrate. Informate en esta pagina, poniendo en el buscador, alli encontrarás mas informacion Mirian Isabel

hola yo tengo mi hijo de 4 años, y hase unos meses lo diagnosticaron hiper actividad, estos dias ha estado muy activo yo diria demasiado,resibo quejas del jardin constantemente y hay momentos que siento que me esta enloquesiendo, por que no se como manejarlo,y realmente me siento mal por no saber como ayudarlo a superar esta estapa.

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