Enviado por Pablo Lastras en
Semillas de sésamo de cultivo biológico
Las semillas de sésamo por sí sola constituye un alimento altamente nutritivo, completo y equilibrado, debido no solo a su alto contenido de grasas y proteínas y escaso de hidratos de carbono, sino a la gran calidad de la grasa y de las proteínas que contiene.
Propiedades de las semillas de sésamo
- Propiedades tónicas y antifebrífugas. Se pueden usar en cataplasmas.
- Regulador de la función intestinal.
- Gran contenido en mucílagos.
- Grasas de gran valor dietético (glicéridos del ácido oleico, linoleico, palmítico y esteárico).
- Fortalecedor del sistema nerviso por su alto contenido en lecitinas y fosfatos.
- Acción beneficiosa contra la arterioesclerosis y el colesterol.
- Excelente contenido en calcio y zinc.
- Ayuda contra la osteoporosis.
- Util durante el embarazo.
Formas de uso de las semillas de sésamo
- Puede tomarse directamente una cucharadita con la ayuda de vaso de agua.
- Espolvorearse por encima de otros alimentos (sopas, ensaladas, etc.).
- Como condimento y complemento dietético.
- Se pueden usar en horchatas.
Más información en: Semillas y Aceite de Sésamo. Gomasio
Contenido:
Semilla de sésamo de culivo biológico. 500 gr.