Fiebre interna. Temperatura interna y externa

Temperaturas interior y exterior

La temperatura óptima medida en un adulto sano, debería de ser de unos 36,5 ºC.

Esta temperatura nos da idea de la distribución de temperaturas, es decir, es una media entre el interior (que es un poco más caliente) y el exterior (extremidades, fuera de las axilas será un poco más fría). Esto permanecerá en equilibrio siempre y cuando la sangre, que es quien se mueve, sea capaz de mantener sano, nutrido, limpio y libre de inflamaciones el organismo.

Temperatura externa

Cuando la temperatura externa (siempre hablamos de adultos con medición en la axila) es mayor a la expuesta o a 37ºC, se dice tener fiebre, que tiene hipertermia, proceso en el que el organismo está luchando de alguna manera para volver al equilibrio, ya que habrá sufrido algún tipo de agresión: infección, estrés, demasiado cansancio, emociones alteradas, etc. Suele ser un estado fisiológico que pretende: matar al microorganismo y mantenernos cansados para que no nos movamos y poder derivar toda la energía hacía el inmunológico que ahora que quien debe actuar. Eso sí, la fiebre da miedo y todo el mundo corre a tomarse un antipirético a la mínima décima (a ver si se va a tener que quedar en la cama y nadie se quiere permitir ni un minuto de seguir con la vida habitual. El cuerpo el último, ¡qué se fastidie!).

Sin embargo no se le da demasiada importancia a que alguien tenga de 36,5 ºC hacia abajo, incluso hasta 35ºC. Esto es una hipotermia. La sangre no irá lo fluida que debería y por lo tanto no podrá realizar bien su función. Pero sobre todo, hay que pensar que si se necesita equilibrio en temperatura externa e interna, y la de fuera es demasiado baja, la interna será demasiado alta para llegar a la media de todo el organismo. Las personas con frío externo, con esas temperaturas tan bajas, tendrán mayor congestión intestinal y orgánica (fiebre interna).


Fiebre interna

El interior estará con temperatura más elevada de lo necesario fisiológicamente y por lo tanto no podrán realizarse correctamente las funciones metabólicas, habrá un ambiente facilitador para la putrefacción, proteínas alteradas, y algo que es muy importante, inflamación subclínica, que es más peligrosa porque no suele dar sintomatología como el caso de la hipertermia pero que mantiene en estado de alerta al organismo, engañando los sensores y haciendo que constantemente luche frente a invasión que no existe o frente a causas no conocidas. Más alteración de neutrófilos, que aumentan la inflamación y que desencadenan reacciones de intolerancias y alergias entre otras cosas.

Para poder mejorar este equilibrio de temperatura, debido en gran parte a la acidificación del medio y de la sangre, proponemos:

Hidroterapia aplicada: Frotación fría. De una forma rápida lo aclaro: Se prepara un barreño con agua fría y un pañito cerca de la bañera, y cada vez que te duches después de la ducha, coges el barreño y mojando el trapo y sin escurrir, lo pasas por el cuerpo en el siguiente orden: pierna derecha (de abajo a arriba), pierna izquierda (de abajo a arriba), brazo derecho (de mano a hombro), brazo izquierdo (de mano a hombro), luego pecho y abdomen y por último espalda. Tendrás que mojar el paño en cada pase. Esto dura unos segundos, ya que hay que hacerlo rápido y según acabes, sin secar te vistes o te abrigas con el albornoz o toalla.

Ayuda a mejorar la transpiración y la termorregulación del cuerpo, así, como ayudar a la circulación sanguínea de todo el cuerpo.

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Comentarios

no se que me pasa. Estoy sudando execivamente y el cuerpo super helado, estoy en cama y las sabanas tan todas mojada,. No me siento con fiebre eso si toy con amigdalitis ya pase por l fiebre y me pincharon pinicilina.. es normal este efecto?

Hola, tengo enetendido que si, te paso información: http://kidshealth.org/kid/en_espanol/comunes/fever_esp.html

Sugerencia: cambiate de ropa y las sábanas, para que tu cuerpo, al tomar la temperatura normal, no absorba esa humedad.

Mirian isabel

la sudoracion puede ser por la misma reaccion del cuerpo al proceso infeccioso, sin embargo le aconsejo se tome la temperatura durante esos episodios de sudoracion y cuerpo frio, ya que muchas veces el cuepo puede estar a una temperatura aparentemente normal y realmente estar con fiebre. se lo digo como medico general que soy y lo he visto en muchos pacientes. La piel no siempre esta caliente durante la fiebre y es por esto que las personas han creado el mito de fiebre externa e interna

Hola, doctor, no se enoje. Mito o no, lo importante, es que esta orientando a alguien. No interesa, quien tiene la verdad, interesa encontrar la raiz. Un saludo afectuoso, con respeto Mirian Isabel

hOLA cOMO ESTAN QUIERO COMENTARLES MI CASO HACE 7 MESES QUE EMPECE COMO CON FIEBRE INTERNA, VISITE VARIOS MEDICOS UNOS ME DECIAN Q ERA SSTRES Y RECETABAN INYECCIONES Y MEDICIAS PERO NADA CAMBIO ME SENTIA CALIENTE PERO NO PRESENTABA TEMPERATURA LA TENIA NORMAL A 36 ° PERO AHORA ME DUELE LA GARGANTA SIENTO COMO UN ESTORBO Y ME ARDE, ME DUELE LA ESPALDA BUENO DICE MI dr. QUE TENGO DEMASIADA EMOGLOBINA, NO C QUE HACER LA VERDAD YA ESTOY CANSADO DE TOMAR MUCHA MEDICINA Y NADA ME YEGA, LES COMENTO Q SUFRO DE SINOCITYS TAMBIEN ESTO ES HORRIBLE PASAN DIAS Y DIAS Y YO CALIENTE Y ME DUELE LA GARGANTA PERO AL COMER NO ME DUELE SOLO ES AVECES Q SIENTO ESTO PERO LA ESPALDA SI ME DUELE MUCHO AVECES NI ME PUEDIO LEVANTAR ESPERO ME CONTESTEN POR FAVOR YA TENGO 7 MESES ASI

los pacientes con sinusitis y sobre todo cuando son cronicas suelen presentar diferentes sintomas durante largo tiempo como dolor de cabeza, escurrimiento posterior en la faringe de moco, tos, dolor de garganta, fiebre, dolor facial, dolores musculares, disfonia, calor en el cuerpo, etc. el escurrimiento de moco en la parte posterior de la garganta provoca irritacion frecuente de la misma que no provoca molestias al tragar como en su caso. Realmente le aconsejo que solicite otra opinion medica con respecto a "DEMASIADA EMOGLOBINA" , ya que sus sintomas no tienen nada que ver con hemoglobina, ni alta (hemoconcentracion) ni baja (anemia). att medico general

Hola Muchas gracias Dr. la verdad sus palabras son muy alentadoras la verdad yo ya estoy al punto de desesperacion he tomado mucho medicamento que ultimamente todo parecia empeorar me gustaria hablar con usted por que casi todo lo que ha dicho me ha dado llegue a pensar q podria ser cancer o otras cosas pero bueno primero Dios no sea asi mi frente esta muy inflamada y creo que la causa de todos mis enfermedades es la sinucitis me gustaria me gregara a su correo por favor el mio es elmasiso_trejo@hotmail.com se lo agradeceria mucho me duele mcho la sintura y siento este estorbo en la garganta aveces me siento muy caliente ahorita estoy con un tratamiento q me receto un Dr. de Inyecciones de neurobion pastillas de broncho vaxom unas para la alergia y mucha vitamina me gustaria q analizara mi caso Dr. se lo agradeceria mucho gracias de antemano

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