Cualidades de la sesión de masaje
1.- Ritmo. Lento al principio, aumentando suavemente el ritmo terminando rápido y enérgico al final.
2.- Intensidad. Maniobras siendo suaves al principio y más fuertes al final sin ser dolorosas. Siempre producir sensaciones agradables y relajantes.
3.- La presión debe ser superficial al principio a profunda al final sin llegar al dolor.
4.- Tiempo de 20 a 40 minutos. El cuerpo tarda unos 10 minutos en calentarse por lo menos. Habrá que tener en cuenta la extensión de la zona a tratar. La sensibilidad del paciente, y el problema que se vaya a tratar.
Medios deslizantes
Aceites vegetales sin olores desagradables, vaselina, talco, etc.
El aceite de romero y lavanda reducen el dolor. Se pueden usar otras esencias dependiendo de las dolencias.
1.- Ritmo. Lento al principio, aumentando suavemente el ritmo terminando rápido y enérgico al final.
2.- Intensidad. Maniobras siendo suaves al principio y más fuertes al final sin ser dolorosas. Siempre producir sensaciones agradables y relajantes.
3.- La presión debe ser superficial al principio a profunda al final sin llegar al dolor.
4.- Tiempo de 20 a 40 minutos. El cuerpo tarda unos 10 minutos en calentarse por lo menos. Habrá que tener en cuenta la extensión de la zona a tratar. La sensibilidad del paciente, y el problema que se vaya a tratar.
Medios deslizantes
Aceites vegetales sin olores desagradables, vaselina, talco, etc.
El aceite de romero y lavanda reducen el dolor. Se pueden usar otras esencias dependiendo de las dolencias.
Comentarios
maria rosa replied on
estrenimiento
Masaje y estreñimiento. Reflexología podal y masaje visceral
Otras personas utilizan reflexología podal. También a algunas personas le ha beneficiado este tipo de masaje. Ten en cuenta que el pie al igual que el iris o la oreja refleja los diferentes estados de los órganos de nuestro cuerpo. De modo que un masaje en la zona refleja del colon en la planta del pie también es de gran ayuda para estimular el funcionamiento del intestino.
Sin embargo, nunca olvides que la alimentación es la clave de la salud a no ser que haya cuestiones genéticas envueltas.
Espero que te sirva de ayuda. Saludos.
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