VITAMINAS DEL COMPLEJO B
Las vitaminas del complejo B son nutrientes esenciales que poseen determinadas características en común.

Vitamina B3 o nicotinamida o Niacina
La vitamina B₃ se presenta en varias formas diferentes, todas las cuales pueden ser identificadas como niacina.

Vitamina B4 o adenina

Estimula la formación de ciertos glóbulos blancos.

Se prescribe en casos de enfermedades de la sangre debidas a falta de granulocitos o astenias producidas por toma de antibióticos.

Vitamina B9 o ácido fólico

Funciones o Propiedades de la Vitamina B9 o Acido Fólico

Vitamina B12 o cianocobalamina.
Es una de las más importantes porque es indispensable por sus numerosas reacciones de síntesis.

Funciones o Propiedades de la vitamina B12:

Analizaremos:
La alimentación humana con grasas y aceites no biológicos
Manipulación de los aceites comestibles
Aceites de prensado en frío biológicos. Nutrientes

CROMO

Función en el organismo

1)    En el metabolismo de los carbohidratos como factor de tolerancia de la glucosa.

2)    Interviene en la síntesis proteica.

3)    Relacionado con el metabolismo del colesterol, disminuye su nivel sérico.

4)    Parece ser que tiene acciones anticancerogénicas, protectoras de la inmunidad.

MANGANESO

LITIO

El papel principal de todo elemento traza es promover la acción catalítica de las enzimas.

Indice de enfermedades o problemas de salud y plantas medicinales que pueden ser útiles como tratamiento.

Romero (Rosmarinus officianalis)
Colerético, colagogo, diurético. A dosis bajas se usa como antiespasmódico. Se emplea con éxito en casos de agotamiento, dolores de cabeza y determinados trastornos nerviosos. A altas dosis puede resultar peligroso por sus efectos epileptizantes.

Analizaremos:
- Generalidades
- Recolección y conservación de las plantas medicinales
- Modos de empleo de las plantas medicinales
- Dosis más convenientes en la administración de plantas medicinales

Glosario de las propiedades y efectos terapéuticos de las plantas medicinales

Absorbentes: Absorben fácilmente los humores, materiales purulentas y demás líquidos: Alholvas.

Acídulos. De sabor más o menos ácido. Con efecto atemperantes y refrescantes. Agracejo, granadas, fresas, cidra, limón, naranjas, etc.

Botánica Medicinal

Plantas medicinales con alcaloides:
Actúan sobre el sistema nervioso autónomo. La acción sobre el sistema nervioso puede ir hasta una acción antiespasmódica y midríatica, anestésica local o analgésica y narcótica. Son amargos y se utilizan como aperitivos. Su toxicidad se combate con los taninos.