De siempre la arcilla se ha usado como sustancia para el cuidado de la piel. Veamos cómo podemos usarla como mascarilla para el cuidado de la cara.

Entre las numerosas propiedades que tiene la arcilla en uso interno y externo, la piel es uno de los órganos más beneficiados por la arcilla. La arcilla contribuye a cerrar los poros, tonificar la piel y conservar su equilibrio natural.

Muchas personas no consideran el desayuno como una comida muy importante del día, simplemente porque tienen prisas o porque piensan que desayunando poco les ayuda a perder peso.

Desafortunadamente, para los que piensan así, esto está muy lejos de la verdad. El desayuno es una de las comidas más importante que pueda hacer, ya que puede tener un impacto positivo en su salud y también en los esfuerzos por perder peso.

Los beneficios de los jugos para la salud

En SaludBio ya hemos comentado en varias ocasiones que la mejor forma de tomar un alimento es como nos lo ofrece la naturaleza.

Sin embargo, los jugos de frutas y hortalizas no sólo son una excepción sino que son uno de los más poderosos alimentos para nuestra salud y recuperarnos de la enfermedad.

La lecitina es un antioxidante natural y un factor nutricional de gran alcance.

La lecitina se descubrió en 1805. La lecitina se extrae del aceite de soja crudo a través del proceso de refinación. La soja es una fuente importante de lecitina.