Las uvas son un excelente alimento

Desde la antigüedad, la uva ha sido una de las frutas más conocidas y apreciadas por el hombre, tanto entera, como en forma de zumo, mosto o vino.

Hipócrates, el padre de la medicina, ya la calificaba como el alimento más completo y aconsejable en todas las etapas de la vida.

Cómo hacer conservas

Nacidas por la necesidad que se tenía antiguamente de conservar mejor los alimentos y tenerlos a mano en épocas de escasez, las conservas caseras siempre han estado relacionadas con la cocina tradicional. Hoy en día, estos alimentos han pasado de ser una comida básica a convertirse en una auténtica ‘delicatessen’.

Síntomas de ambliopía

La ambliopía u “ojo vago”, es la pérdida parcial de la visión en uno o en los dos ojos, provocada por un defecto en el desarrollo visual durante la infancia.

Qué es la memoria?

La memoria humana es una función cerebral que realizan un conjunto de sistemas que tienen en común la capacidad para almacenar y recuperar información. Presenta una estructura compleja  y se lleva a cabo en diversos lugares del cerebro. Los procesos implicados en la memoria tienen que ver con la adquisición, consolidación y recuperación de la información.

Agua para adelgazar

Según un estudio del Virginia Polytechnic Institute (Virginia, Estados Unidos), beber dos vasos de agua antes de las comidas podría facilitar la pérdida de peso en personas de mediana edad y maduras.

Dolor de espalda en niños

A la edad de 15 años, más del 50% de los niños y casi el 70% de las niñas ha padecido en algún momento de su vida de dolor de espalda.

Por ello, la Organización Médica Colegial (OMC) y la Fundación Kovacs han puesto en marcha una campaña de prevención que se centra en la importancia del ejercicio físico en la infancia.

Frutas y verduras contra el cáncer

Según un estudio realizado por investigadores del Instituto Nacional de Salud Pública y Medio Ambiente de los Países Bajos, la dieta que combina diferente tipos de frutas y verduras ayuda a disminuir el riesgo de padecer cáncer de pulmón.

Insomnio y depresión

Los jóvenes que duermen menos de ocho horas al día presentan un mayor riesgo de síntomas depresivos y ansiedad, según un estudio de la Universidad de Sidney, en Australia. La investigación muestra una asociación lineal entre un descanso inferior a ocho horas y el malestar psicológico en personas de 17 a 24 años de edad.

Cómo afectan los tacones altos a las articulaciones

Una investigación promovida por la Universidad de Iowa, en Estados Unidos, sostiene que las mujeres que caminan de forma habitual con tacones altos tienen mayor probabilidad de sufrir patologías óseas.

El estudio concluye que este tipo de calzado provoca a largo plazo un incremento del riesgo de deterioro de las articulaciones, artrosis en la rodilla y distensiones en la parte inferior de la espalda.

Castaño de Indias para los trastornos circulatorios

El sistema circulatorio se encarga de transportar la sangre y la linfa a través del organismo. Está formado por 4 estructuras básicas: las arterias, las venas, los capilares, y los vasos linfáticos, cada una de ellas con unas características estructurales muy diferenciadas.

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