yo no se pero se dice que el azucar que contiene engorda
Uva negra. Propiedades
Uva Negra (Vitis Vinifera) En las uvas negras abundan diversas sustancias de reconocidas propiedades que son beneficiosas para la salud, tales como el resveratrol, antocianos, flavonoides y taninos, responsables del color, aroma y textura caracteristicos de esta frutas y de los que dependen diversas propiedades.
El resto de nutrientes que aporta la uva negra también es muy valorado por su contenido en fibra, vitamina y minerales siendo notablemente superior a la de la mayoría de las frutas conocidas.
La piel y semillas de la Uva Negra es rica en Resveratrol, este es un fantástico apoyo al sistema cardiovascular. Si se toma jugo o zumo de Uva Negra incluyendo la piel, la pulpa y las semillas se alimenta el sistema circulatorio favoreciendo la salud cardiovascular, el sistema inmunológico, estados anémicos, enfermedades del riñón y problemas intestinales.
Propiedades y beneficios de la Uva negra
• La uva negra ayuda en la prevención del envejecimiento prematuro, por su alta concentración de antioxidantes.
• La uva negra protege al sistema cardiovascular global
• La uva negra es útil en los trastornos vasculares o circulatorios
• La uva negra previene la formación de coágulos sanguíneos
• La uva negra ayuda en la lucha contra los Radicales Libres.
• La uva negra cuida del del sistema Inmunológico
• Ayuda en la debilidad corporal
• La uva negra combate los estados anémicos
• Ayuda a prevenir la inflamación
• Ayuda en la visión nocturna
• Ayuda a prevenir la formación de cataratas
Las uvas y el envejecimiento
Una de las sustancias que también se halla presente en las uvas es el resveratrol, presente también en las nueces , frena el deterioro de nuestro organismo debido a los procesos de envejecimiento, mejorando la calidad de vida de los ancianos. En un estudio dirigido por el Instituto Nacional de Envejecimiento de Baltimore (EEUU) y publicado por la revista científica Cell Metabolism, sobre los efectos del resvaratrol en animales de experimentación se ha observado que esta sustancia disminuye el dañino estrés oxidativo y consigue un envejecimiento saludable similar al producido por la restricción calórica en la dieta.
Sabido es que las dietas bajas en calorías no solamente mejoran el estado de salud de una persona, sino que también nos protegen frente al desarrollo de tumores cancerígenos (prevención de la carcionogénesis) que podrían producirse en personas de edad avanzada.
Para más información lea el artículo: Uvas
12 Diciembre, 2011 - 04:24
#3
Anónimo
yo no se pero se dice que el
22 Noviembre, 2011 - 20:02
#4
Anónimo
para el pata dde arriba q dice hola y disculpen
no es eso brro de la 1 si no q ultima mente ahi gente q trabaja mucho y envegese muy rapido se mata trabajando i uno va envegecer q lo haga bien q lo haga bien ps ppa ia sabemos q todas maneras vao a envegecer ppero comiendo la uva tambien vao a mejorar variacas cosas q no dices asi tu defrente te vas ala malda q x q me la no dice coman uva para no sufran mas adelante de cancer o otras enfermedasdes soplon
12 Septiembre, 2011 - 15:47
#5
Anónimo
Hola, Disculpeme por el
Hola, Disculpeme por el comentario, si no le agrada, pero le sigiero que se acepte tal y cual eres, con sus defectos y virtudes, el envejecimiento es parte del camino que has de transitar. Lo más importante no es vivir, si no vivir con placer a gusto y con un sentido en la vida. Asi se coma usted 20 hectareas de uva negra envejecerá igual. Creeme sin criticarlo, tome esto como una simple sugerencia, viva el presente lo más profundo que pueda, y disfrute de ese todo que le rodea valorando cada momento que pasa y gradeciendo a Dios, la divinidad ó a usted mismo que amanesca un nuevo día para disfrutar el derecho de estar aqui y ahora, Un saludo con todo respeto
27 Octubre, 2011 - 22:17
#6
Anónimo
no lo digo por envejecer ,
no lo digo por envejecer , sino por problemas de calculos de riñon
1 Julio, 2011 - 15:28
#7
Anónimo
uva
a comer uvaaaaaaaaaa se dijo.........
21 Junio, 2011 - 16:03
#8
Anónimo
beneficios de la uva
No sabía que era muy buena contra la anemia. Un pretexto mas para comerla. La uva es una de esas frutas buenísimas para todo. Yo sabía que era muy sana, pero no sabía que hasta para combatir el cáncer ayudaba. Aquí encontré otro artículo bueno sobre todos los beneficios de esta fruta. http://mipagina.1001consejos.com/profiles/blogs/8-magnificas-propiedades-de-la
Además yo le tengo pavor al envejecimiento, y si comiendo ayuda lo retraso, ahora son parte de mi desayuno diario.
LO IMPORTANTE ES SABER LLEGAR EN PLENITUD A LA VEJEZ Y SI APRENDEMOS A CUIDARNOS COMIENDO RICO, MEJOR!!!!!, YO INVESTIGO SOBRE TODAS LAS FRUTAS, LA UVA, EL MELÓN, LA MANZANA ETC, TODAS SON MUY BUENAS PARA LA SALUD Y TODAS CONTIENEN CALORÍAS, PERO SIEMPRE SON MENORES QUE COMERSE UNA MILANESA, NO DIGO QUE NO SE COMAN UNA CON PURÉ, QUE ES MUY RICA, LO ÚNICO QUE HAGO ES NO CONTAR LA CANTIDAD DE CALORÍAS QUE COMO POR DÍA, NO VIVO PENDIENTE DE ELLO, PERO COMIENDO FRUTA COMO MUCHISIMO MENOS EN EL ALMUERZO Y CENA Y ME SIENTO MUY BIEN, MI NIETO EMPEZÓ A DESAYUNAR CON UNA ENSALADA DE FRUTAS Y UNA TAZA DE LECHE CON CEREALES Y ME DIJO LA ENERGÍA QUE TIENE CUANDO VA A TRABAJAR O A ESTUDIAR A LA UNIVERSIDAD, LO IMPORTANTE ES ENVEJECER TRATANDO DE TENER BUENA SALUD, NO SE PUEDE VIVIR PENSANDO SOLO EN EL PRESENTE PORQUE CUANDO SEAN MAYORES SE VAN A ARREPENTIR DE NO HABERSE CUIDADO EN SU MOMENTO, OJALÁ YO HUBIERA TENIDO EN MI ÉPOCA LA INFORMACIÓN QUE HAY DE TODO AHORA, PERO BUENO, NUNCA ES TARDE PARA HACERLO Y LAS SEMILLAS DE CHIA Y SESAMO ETC, AYUDAN A BAJAR EL COLESTEROL Y OTRAS COSAS.. CUIDENSE, DISFRUTANDO EL PRESENTE TAMBIÉN..