vitaminas: sus funciones - Suplementos Alimenticios

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Imagen	Título	Resumen
	Aceite de germen de trigo. Vitamina E. Propiedades e indicaciones Comentarios 10	Analizaremos: Primeros descubrimiento de la vitamina EManifestaciones de deficiencia de vitamina E en el laboratorioVitamina E y nuestra saludSe trata de un aceite vegetal obtenido...
	Alimentos excelentes para sentirse de maravilla	En vista de los excesos en las fiestas que se avecinan, pasamos a enumerar algunas de las propiedades que contienen ciertos alimentos que son excelentes para la salud de todos y volver a sentirnos...
	Depresión y su relación con deficiencia de vitamina D	Tanto hombres como mujeres mayores de 65 años tienen un mayor riesgo de síntomas depresivos si tienen bajos niveles de vitamina D, con una asociación más fuerte en mujeres...
	El ácido fólico y la función vascular en atletas Comentarios 2	El ácido fólico (vitamina B9) podría estimular la función cardiaca y mejorar el rendimiento atlético en corredores jóvenes al mejorar el flujo sanguí...
	El ácido fólico y la vitamina D ayudan a las alergias y el asma	Dos nuevos estudios nos ayudan entender el poder de la nutrición y de los suplementos nutricionales como ayuda para las alergias y el asma.
	El Betacaroteno Comentarios 6	El caroteno es un pigmento amarillo que se encuentra en muchos vegetales. Es un terpeno aromático muy insaturado que se presenta en tres formas isómeras y una de ellas, el Betacaroteno ópticamente...
	El germen de trigo - Propiedades	Las proteínas son cuerpos extraordinariamente complejos resultantes de la unión de diversos cuerpos más simples, los aminoácidos. Como ya se explicó en los art...
	Funciones del ácido fólico. Vitamina B9	El ácido fólico es un nutriente esencial, ya que no se fabrica por el organismo. El organismo lo necesita para procesos esenciales.Funciones del ácido fólico (vitamina B9)El ácido fólico ayuda...
	Jugos de frutas y verduras - Lo mejor para la salud Comentarios 8	Los beneficios de los jugos para la saludEn SaludBio ya hemos comentado en varias ocasiones que la mejor forma de tomar un alimento es como nos lo ofrece la naturaleza.Sin embargo, los jugos de...
	La acerola y la vitamina C	El frecuente déficit de vitamina C en las dietas actuales hace necesaria la aportación suplementaria de ácido ascórbico. Los frutos de la acerola (Malpighia glabra...
	La vitamina E. Antioxidante y corazón	La vitamina E es un antioxidante, y una de sus funciones como tal es la de destruir o controlar los radicales libres que se producen naturalmente en el organismo humano, y que, si se dejan fuera de...
	Las Vitaminas. ¿Tienen efectos secundarios las dosis altas? Comentarios 2	Se definen las vitaminas como "constituyentes naturales de los alimentos... esenciales para la vida y el bienestar de los animales y el hombre".De ello hay que inferir que su ingestión en...
	Los Bioflavonoides: Propiedades y funciones Comentarios 1	La corteza de limón y la naranja se ha visto que contiene, además de una mayor riqueza en vitamina A y C que el zumo de dichas frutas, una importante cantidad de ciertas substancias biológicamente...
	Memoria, Salud y vitaminas C, D, E Comentarios 3	Se sabe que las vitaminas C y E poseen un probado efecto protector sobre nuestra salud, gracias a su poder antioxidante. Un estudio dirigido por Dr. M. H.
	Propiedades de Rutina -flavonoide- para las hemorroides	Los bioflavonoides que se han investigado en estudios clínicos han mostrado resultados positivos para ayudar a aliviar y eliminar los síntomas de las hemorroides. Además, los...
	Quercitina y Vitamina C para las alergias	La quercitina es un biioflavonoide con gran actividad antioxidante y antiinflamatoria. Inhibe a los enzimas lipoxigenasa y ciclooxigenasa implicados en la producción de sustancias mediadoras...
	Ultracomplex - OBH. Complejo de vitaminas y minerales	Composición: JALEA REAL, GERMEN DE TRIGO, POLEN, enriquecidos con todas las sales minerales, aminoácidos y vitaminas, que proporcionalmente necesita el ser humano. Complejo vitam...
	Vitamina A, retinol o axeroftol Comentarios 1	Funciones y Propiedades de la Vitamina A, retinol o axeroftolSus fuentes principales son las de origen animal, pero sus precursores, los carótenos vienen del reino vegetal y se transforman en...
	Vitamina B1 -Tiamina - ¿Tiene efectos secundarios? Comentarios 2	Las vitaminas del grupo B son rápidamente excretadas por la orina, en virtud de su naturaleza hidrófila y su reducido peso molecular. Por lo tanto, los altos niveles son raros en los tejidos, y este...
	Vitamina B12 (cianocobalamina)	Vitamina B12 o cianocobalamina. Es una de las más importantes porque es indispensable por sus numerosas reacciones de síntesis.Funciones o Propiedades de la vitamina B12:
	Vitamina B2 -Riboflavina- ¿Tiene efectos secundarios?	Las vitaminas del grupo B son rápidamente excretadas por la orina, en virtud de su naturaleza hidrófila y su reducido peso molecular. Por lo tanto, los altos niveles son raros en los...
	Vitamina B3 - Acido Nicotínico - ¿Tiene efectos secundarios?	Una picazón o una sensación de calor en la piel, después de dosis relativamente grandes (más de 75 mg.) de ácido nicotínico es un fenómeno corriente....
	Vitamina B3 o nicotinamida	Vitamina B3 o nicotinamida o NiacinaLa vitamina B3 se presenta en varias formas diferentes, todas las cuales pueden ser identificadas como niacina.La vitamian B3 y su relación con otras del complejo...
	Vitamina B6 y la inflamación en artritis	La artritis reumatoide es una enfermedad con base autoinmune que suele provocar inflamación y daño en las articulaciones. Los afectados suelen presentar unos mayores niveles de...
	Vitamina B6. Piridoxina. ¿Tiene efectos secundarios? Comentarios 8	Investigaciones realizadas sobre los efectos secundarios que puede producir la vitamina B6 o Piridoxina en dosis altas. Rango de seguridad de esta vitamina. La revisión de la literatura que...
	Vitamina B9 o ácido fólico, B10 (PABA), B11 Comentarios 7	Vitamina B9 o ácido fólico Funciones o Propiedades de la Vitamina B9 o Acido Fólico
	Vitamina B: Avena B - Propiedades	Composición:Salvado de avena, enriquecido con complejo vitamínico “B” (vitaminas: B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, B15). Complejo vitamínico B
	Vitamina C - Propiedades	Propiedades de la Vitamina CLa vitamina C es una de las vitaminas más importantes, y sus necesidades cuantitativas son las más elevadas: varias decenas de miligramos, cuando con unos pocos miligramos...
	Vitamina C como ayuda para las enfermedades	Es muy común en estos días ver a la gente comprar vitamina C en píldoras, tabletas masticables, cápsulas o en polvo ya que comienza la temporada de resfriados y gripe.Mientras que algunos no...
	Vitamina C ¿Tiene riesgos o efectos secundarios? Comentarios 5	El ácido ascórbico (vitamina C) es una de las vitaminas cuyo nivel de ingesta recomendable es aún discutido. La RDA actual en los Estados Unidos es de 60 mg.Las evidencias más recientes sugieren que...
	Vitamina D o calciferol . Propiedades	Vitamina D o calciferolActúa sobre el crecimiento óseo. Permite la buena asimilación del calcio y del fósforo. Hace posible la absorción del calcio y de los fosfatos por el intestino delgado; fija el...
	Vitamina D: Funciones y su relación con el sistema inmunológico	La vitamina D es un grupo de vitaminas lipsolubles derivadas de esteroles siendo las formas principales la D2 (ergocalciferol) y la D3 (colecalciferol).La principal fuente de la vitamina D2 está en...
	Vitamina E o tocoferol	Funciones y Propiedades de la Vitamina E o tocoferol
	Vitamina E y cáncer	Muchas pruebas e investigaciones sugieren que los radicales libres desempeñan con frecuencia un papel en el proceso del cáncer.
	Vitamina E ¿Tiene efectos secundarios en dosis altas? Comentarios 7	Investigaciones realizadas sobre los posibles efectos secundarios que puede producir la vitamina E en dosis altas. Rango de seguridad de la Vitamina E
	Vitamina K. Propiedades y funciones	Propiedades y Funciones de la Vitamina K Es ante todo antihemorrágica. Es indispensable para la síntesis hepática de la protombina de la sangre.Las hemorragias producidas por falta de vitamina K se...
	Vitamina K. ¿Tiene efectos secundarios las altas dosis? Comentarios 4	Investigaciones realizadas sobre los efectos secundarios que puede producir la vitamina K en dosis altas. Rango de seguridad de la Vitamina K
	Vitaminas A y D. Efectos secundarios en altas dosis	Las vitaminas A y D son las únicas que tiene riesgos para la salud por una hipervitaminosis. Riesgos y síntomas de exceso de vitamina A La vitamina A al ser liposoluble se almacena...
	Vitaminas B4, B5, B6, B7, B8 Comentarios 13	Vitamina B4 o adininaEstimula la formación de ciertos glóbulos blancos.Se prescribe en casos de enfermedades de la sangre debidas a falta de granulocitos o astenias producidas por toma de...
	Vitaminas del complejo B. Vitamina B1 (Tiamina) y B2 (Riboflavina) Comentarios 4	VITAMINAS DEL COMPLEJO B Las vitaminas del complejo B son nutrientes esenciales que poseen determinadas características en común.Son vitaminas hidrosolubles no proteínicas que contienen...
	Vitaminas para la salud de los ojos	Se sabe que la nutrición deficiente es la causa principal de ceguera en los países subdesarrollados. Las vitaminas son antioxidantes que mantienen los ojos sanos.Las vitaminas A, C y E, han...
	Vitaminas y minerales para la calvicie	Con respecto a la pérdida del cabello han surgido muchos mitos, pero gracias a los avances médicos muchos de estos mitos se están corrigiendo. Para empezar, a pesar de que la...
	Vitaminas y minerales para la osteoporosis	Si su doctor le comenta que su densidad ósea se está degenerando o que padece de osteoporosis ¿qué puede hacer usted? Lo más probable es que su médico le...
	¿Es su dieta deficiente en vitamina C? Puede que sí	Son muchas las personas que piensan que tienen una alimentación saludable. Usted se prepara la mayoría de sus comidas en casa, no come comida basura, y sólo, muy de vez en cuando, come la llamada...
	¿Padece dolor crónico? Compruebe los niveles de vitamina D	Recientemente ha llamado la atención mundial una epidemia de deficientes niveles de vitamina D en gran parte de la población mundial, en especial los niños. Sabemos desde hace...