Artículos sobre el cabello. Consejos para un cabello sano y bonito. Cómo combatir la calvice. Minerales y vitaminas para el cabello. Tratamientos naturales para el cabello.
La granada es una fruta exótica y deliciosa que ha sido valorada por sus propiedades nutritivas y beneficios para la salud desde tiempos ancestrales. Originaria de la región del Mediterráneo, esta fruta vibrante y jugosa no solo es un placer para el paladar, sino que también ofrece una serie de propiedades que pueden mejorar tu bienestar en general. A continuación, te presentamos las 5 propiedades clave de la granada que no puedes pasar por alto:
Ser ecológico no solo consiste en reciclar lo máximo posible y reducir tu huella de carbono usando transporte público o comprando productos locales. La alimentación está cada vez más ligada a este concepto que no solo es una moda, como muchos piensan, sino que se está convirtiendo en el estilo de vida de muchas personas.
Una nueva investigación clínica en humanos ha mostrado que los arándanos pueden ofrecer beneficios para la función del corazón y los vasos sanguíneos. El estudio doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo reclutó a 45 hombres sanos que consumieron un placebo o 9 gramos de arándano en polvo. Esta cantidad equivale a una taza de estos pequeños frutos.
Son conocidos los beneficios de los ácidos grasos omega 3 para reforzar la salud general del paciente, especialmente de cara a la reducción de ciertas enfermedades autoinmunes. En esta ocasión, la investigación científica ha encontrado que el omega-3 combinado con vitamina D puede ser mucho más efectivo.
Es importante mantener el cuidado de la salud intestinal para garantizar una buena digestión. Los intestinos son el hogar de colonias de bacterias amigables, también conocidas como flora intestinal, estas desempeñan un papel decisivo en muchos aspectos de la salud.
El colágeno es un compuesto que se encuentra de manera natural en el organismo, pero disminuye debido al desgaste, en muchos casos provocado por la edad. El aspecto de la piel, el mantenimiento de unas articulaciones fuertes y el cuidado del cabello están relacionados con la cantidad de colágeno que tenemos en nuestro cuerpo.
El zinc es un nutriente importante para el bienestar del organismo. Por ello, es fundamental luchar contra la deficiencia de zinc, que puede provocar problemas de salud, en el aparato reproductor o en el desarrollo cognitivo de los niños, por ejemplo.
La eriocitrina es un flavonoide de limón extraído de frutas cítricas como los limones. Según las últimas investigaciones, se trata de un compuesto que puede desempeñar un papel positivo en el apoyo a los niveles saludables de azúcar en la sangre. Además, se ha encontrado que puede favorecer el buen funcionamiento del sistema cardiovascular, entre otros beneficios.
El cuidado de nuestro pelo debe ser algo normal para tener una salud integral. La Medicina natural tiene muchos remedios para el cuidado del pelo o cabello. En este caso vamos a enumerar algunas plantas medicinales para el pelo y sus problemas.
No solo hay que conocer qué tipo de producto utiliza para tener un cabello saludable, sino que también es preciso conocer que tipos de alimentos utiliza para que su pelo seo bonito.
Todos necesitamos una dieta nutritiva para que nuestro cuerpo pueda crear células sanas y los tejidos y nutrientes con los que nuestro pelo está elaborado. La mala nutrición, las comidas irregulares, incluso las dietas de choque para adelgazar, pueden llevarnos a una debilidad, adelgazamiento, falta de brillo y sequedad de nuestro cabello.
La pérdida de pelo en las mujeres se produce debido a factores hormonales. Como consecuencia de ello, los sucesos biológicos como la pubertad, el embarazo y la menopausia, que afectan a los niveles de hormonas femeninas, pueden causar pérdida de cabello en la mujer.
¿Sabía que utilizando el tipo correcto de cepillo para el cabello y mantenerlo limpio es necesario si quiere tener un cabello fuerte que no se caiga en el futuro?
El Efluvio Telogénico Crónico (CTE) es el término utilizado para describir la caída de cabello excesiva y persistente.
Las investigaciones han mostrado que actualmente, hasta un 33% de las mujeres perciben tener “menos cabello” que 5 años atrás. Este incremento en la caída o pérdida de cabello es resultado del CTE y no de una consecuencia inevitable del envejecimiento o del estrés.
CON LOS CUIDADOS ADECUADOS, ESTE TRASTORNO CAPILAR SE PUEDE CONTROLAR
Vivir en un mundo dominado por la imagen y las apariencias es tremendamente difícil, al igual que valorarse tal y como uno es cuando se está envuelto en una vorágine de anuncios publicitarios en los que la belleza ideal es la delgadez, una cara bonita y un pelo brillante y sedoso. La caspa es uno de los trastornos capilares que más contrastan con estos canones de belleza. No obstante, con los cuidados adecuados, se puede controlar.
Tratamientos y Remedios caseros para un cabello sano y bonito
En primer lugar hay que tener en cuenta que el cabello forma parte del torrente sanguíneo; es decir forma parte de nuestro organismo lo mismo que una mano. Por lo tanto, lo primero que hay que tener en cuenta es que si deseas tener un cabello bonito éste tiene que estar muy bien nutrido, y esta nutrición se lleva a cabo desde el aparato digestivo.
