Otros temas de Salud

Listado de artículos muy diversos sobre diferentes temas relacionados con la salud: Cómo evitar el tabaquismo, estreñimiento, etc. Dietas para la salud, pH y el uso del agua. Enzimas digestivas, fases del cáncer, etc., etc.

Relación entre fumar e infertilidad

Muchas personas son conscientes de que fumar puede afectar la salud de un bebé.

El calzado y la salud

El períodico The Toronto Star informa que “la opinión médica indica que 1 de cada 6 personas padece graves afecciones de los pies, lo que a menudo se relaciona con los zapatos”.

El cuidado de la espalda

La revista española El País Semanal comentó hace tiempo: “Malas posturas, exceso de peso y falta de ejercicio deterioran poco a poco la columna vertebral".

Se cree que un 80% de la población de los países desarrollados experimenta problemas de la espalda en algún momento de su vida.

La Clínica Kovacs, centro español especializado en dolencias de la columna vertebral, recomienda aprender a corregir la postura a fin de prevenir y aliviar el dolor de espalda.

Cuidado con el alcohol

Informa el diario francés Le Figaro, y la Organización Mundial de la Salud (OMS) que “el alcohol mata a 55.000 jóvenes todos los años”, y que es el asesino número uno de varones europeos de entre 15 y 29 años. Además, está implicado en el 25% del total de fallecimientos, incluidos los ocasionados por “intoxicación, accidentes de tránsito, suicidios y homicidios”, según el rotativo.

Esfuerzo repetitivo

Según el diario canadiense The Globe and Mail aumenta la cantidad de jóvenes que buscan tratamiento para las lesiones por esfuerzo repetitivo: “Médicos y fisioterapeutas informan que la edad de sus pacientes desciende conforme se eleva el tiempo que los niños inactivos pasan frente a la computadora en el hogar y la escuela”.

Las necesidades de zinc

Según cálculos del otorrinolaringólogo Hiroshi Tomita, todos los años pierden el sentido del gusto más de ciento cuarenta mil japoneses, entre los que figuran más jóvenes que nunca.

El diario The Dayly Yomiuri señala que aunque la medicación y los problemas de salud pueden desatar el trastorno, el doctor Tomita relaciona casi el 30% de los casos con un consumo insuficiente de zinc, un micromineral imprescindible en nuestro cuerpo.

Funciones del selenio en el organismo

Los equipos fotovoltaicos y fotográficos usan el selenio por sus propiedades químicas. La industria del vidrio utiliza el selenio para dar un pigmento color rojo al vidrio y al esmalte. Identificado por primera vez en 1817 por Jöns Jakob Berzeleus, el selenio es la traducción de la palabra griega “selene”, que significa luna.

Cómo combatir el insomnio

La revista New Scientist asegura que el insomnio crónico es un problema mundial que afecta a 1 de cada 10 personas.

La comunidad científica calcula que, tan solo en Estados Unidos, el insomnio impone una carga económica de 35.000 millones de dólares anuales en concepto de licencias por enfermedad y accidentes.

Fatiga en la carretera

La revista British Medical Journal informa: “La fatiga, sobre todo cuando se combina con el alcohol, aumenta enormemente el riesgo de ocasionar accidentes de carretera mortales o causantes de lesiones graves”.

Unos investigadores de Burdeos (Francia) descubrieron que hasta el 20% de los accidentes de autopista obedecían a la fatiga al volante, y que, incluso en circunstancias de conducción favorables, el 10% de los accidentes graves en los que estaba implicado un solo vehículo se relacionaban con la fatiga.

Muchos medicamentos

La revista alemena  Der Spiegel afirma: “Las personas mayores de 60 años toman un promedio de tres fármacos distintos, el triple que un paciente más joven [...] Sin embargo, el riesgo de interacción [medicamentosa], con los consiguientes efectos secundarios, aumenta considerablemente con el número de preparados que se ingieren.”

Los peligros de los videojuegos

Sabemos que los videojuegos pueden tener su lado positivo a la hora de despertar ciertas facultades mentales, sin embargo, también hay que tener en cuenta el siguiente estudio:

Protegernos de las picaduras

“Con más de [dos mil quinientas] especies, los mosquitos están presentes en todo el planeta”,
afirma la revista México Desconocido.

Los peligros para los viajeros

Viajeros expuestos a enfermarse

Según The Medical Post, de Canadá, de acuerdo con un estudio de GeoSentine: “En el mundo, 1 de cada 9 viajeros contrae una afección respiratoria”.

Esta red de información y recopilación de datos fue creada por la Sociedad Internacional de Medicina del Viajero y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, de Estados Unidos, y está compuesta por veinticinco hospitales especializados en medicina del viajero de todo el planeta.

Sugerencias para embarazadas

La salud de los niños empieza mucho antes de su nacimiento. Se ha dicho que los más afortunados son aquellos cuyos futuros padres piensan ya en ellos con amor, mucho antes de haberlos conocidos.

Cuando el bebé ya está en camino, es decir, en el seno materno, el ginecólogo son los que darán las prescripciones más acertadas para que el embarazo llegue a buen puerto. Pero hay algunas nociones que toda futura madre debería conocer. Son las siguientes:

Plantas para la salud

Plantas que mejoran la recuperación postoperatoria

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